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E-book's

Criámos estes e-books a pensar em si e na sua saúde.

Consciência

O Ser Humano é constituído por Energia, como tudo que nos rodeia. Assim, é necessário intervir em todas as dimensões do Ser: corpo, coração (emoções), cérebro (saúde mental) e conexão.

Descubra exercícios para auto análise de satisfação, para autoconhecimento e ainda um exercício de meditação. Além destes, terá uma lista de livros recomendados para cada uma das áreas.

Saiba mais comprando o e-book neste link.

Dor Crónica

Tipicamente consideramos a nossa saúde como garantida, até que uma limitação física nos impossibilite de fazer o nosso dia-a-dia. A dor é, na maioria dos casos, o sintoma que leva as pessoas a procurar a ajuda de um profissional de saúde, seja ele médico, fisioterapeuta, osteopata ou outro similar, e é tido como um sintoma muito importante para o diagnóstico de várias doenças.

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Pilates Clínico

Um método que permite melhorar a respiração, a postura, a flexibilidade, a mobilidade, o equilíbrio, a força e acima de tudo a qualidade de vida. É assim o Pilates Clínico, tudo isto com a ajuda de um fisioterapeuta.

Quer saber em que consiste o método que lhe permite usufruir de todos estes benefícios?

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Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA)

A PHDA é uma das problemáticas da infância e da adolescência mais investigadas pela ciência, embora a investigação se encontre repleta de inúmeras controvérsias e contradições não só acerca da própria definição do conceito, como também das causas que levam ao desenvolvimento desta perturbação.

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Educação Parental e Parentalidade Positiva

A educação parental pode ser definida como a aprendizagem de um conjunto de atividades e estratégias educativas e de suporte familiar que auxiliam os pais e as famílias a compreender as necessidades sociais, emocionais, psicológicas e físicas das crianças (e também as suas próprias) com o objetivo de contribuir para um aumento da qualidade das relações parentais e familiar.

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